Si chiama World Sleep Day, è la Giornata mondiale del sonno, che si è celebrata ieri 17 marzo, per ricordare come il riposo notturno sia essenziale per la salute.
Ma quante giornate mondiali ci sono?
🔷️ La Giornata mondiale del sonno è dedicata alla consapevolezza dell’importanza del sonno e si celebra ogni anno nel venerdì che precede l’equinozio di primavera.
🔴 La giornata è promossa contemporaneamente in ogni parte del mondo, dalla World Sleep Society e, in Italia, dall’Associazione italiana di medicina del sonno (Aims).
✅ La giornata mondiale è nata nel 2008 per sensibilizzare sui disturbi del sonno.
➡️ Sono coinvolti più di 90 Paesi in tutto il mondo con centinaia di iniziative.
✅ L’Aims, Associazione Italiana di medicina del sonno, è la più grande società scientifica professionale multidisciplinare sul sonno.
➡️ Con oltre 400 professionisti iscritti, Aims promuove la ricerca, la divulgazione e la formazione clinica sul sonno da più di 30 anni.
🔴 Il messaggio lanciato dalla World Sleep Society in questa giornata…
✅ La consapevolezza del ruolo del sonno, in particolare su:
➡️ salute del cervello
➡️ salute mentale
➡️ malattie cardiometaboliche
➡️ sicurezza stradale e sul lavoro
🔷️ Ma quante giornate mondiali ci sono?
🔴 Le giornate mondiali riconosciute dalle Nazioni Unite sono circa 160.
✅ Vengono proposte dagli Stati all’Assemblea Generale dell’Onu e una speciale commissione valuta le richieste.
✅ Eccone alcune…
➡️ Giornata Mondiale del Braille, 4 gennaio
➡️ Giornata Internazionale dell’Educazione, 24 gennaio
➡️ Giornata Internazionale Memoria Vittime Olocausto, 27 gennaio
➡️ Giornata Mondiale delle Zone Umide, 2 febbraio
➡️ Giornata Mondiale delle Balene, 16 febbraio
➡️ Giornata Internazionale dell’Orso Polare, 27 febbraio
➡️ Giornata Mondiale della Fauna Selvatica, 3 marzo
➡️ Giornata Internazionale di Azione per i Fiumi, 14 marzo
➡️ Giornata Mondiale dei Diritti dei Consumatori, 15 marzo
➡️ Giornata Mondiale del Passero, 20 marzo
➡️ Giornata Internazionale delle Foreste, 21 marzo
➡️ Giornata Mondiale del Legno, 21 marzo
➡️ Giornata Mondiale della Semina 21 marzo
➡️ Giornata Mondiale dell’Acqua, 22 marzo
➡️ Giornata Mondiale della Salute, 7 aprile
➡️ Giornata Mondiale della Migrazione dei Pesci, 21 aprile
➡️ Giornata della Terra, 22 aprile
➡️ Giornata Mondiale per gli Animali da Laboratorio, 24 aprile
➡️ Giornata Mondiale del Pinguino, 25 aprile
➡️ Giornata Mondiale del Tonno, 2 maggio
➡️ Giornata Internazionale della Luce, 16 maggio
➡️ Giornata Mondiale delle Api, 20 maggio
➡️ Giornata Mondiale delle Tartarughe, 23 maggio
➡️ Giornata Europea dei Parchi, 24 maggio
➡️ Giornata Mondiale senza Tabacco, 31 maggio
➡️ Giornata Mondiale per l’Ambiente, 5 giugno
➡️ Giornata Mondiale per il Triangolo dei Coralli, 9 giugno
➡️ Giornata Mondiale della Tartaruga Marina, 16 giugno
➡️ Giornata Mondiale contro la Desertificazione, 17 giugno
➡️ Giornata della Gastronomia Sostenibile, 18 giugno
➡️ Giornata Mondiale della Giraffa, 21 giugno
➡️ Giornata Mondiale della Foresta Pluviale, 22 giugno
➡️ Giornata Mondiale della Popolazione, 11 luglio
➡️ Giornata Internazionale per le Mangrovie, 26 luglio
➡️ Giornata Mondiale della Conservazione della Natura, 28 luglio
➡️ Giornata Mondiale della Tigre, 29 luglio
➡️ Giornata Mondiale dell’Amicizia, 30 luglio
➡️ Giornata Mondiale del Leone, 10 agosto
➡️ Giornata Mondiale dell’Elefante, 12 agosto
➡️ Giornata Umanitaria Mondiale, 19 agosto
➡️ Giornata Mondiale d’azione per l’Amazzonia, 5 settembre
➡️ Giornata per la Preservazione dello Strato di Ozono, 16 settembre
➡️ Giornata Mondiale per il Monitoraggio delle Acque, 18 settembre
➡️ Giornata Mondiale della Pace, 21 settembre
➡️ Giornata Zero Emissioni, 21 settembre
➡️ Giornata Mondiale senza Auto, 22 settembre
➡️ Giornata per l’eliminazione delle Armi Nucleari, 26 settembre
➡️ Giornata Mondiale degli Animali, 4 ottobre
➡️ Giornata Internazionale del Leopardo delle Nevi, 23 ottobre
➡️ Giornata Mondiale Vegani, 1° novembre
➡️ Giornata Internazionale del Giaguaro, 29 novembre
➡️ Giornata in Memoria Vittime Guerra Chimica, 30 novembre
➡️ Giornata Mondiale del Suolo, 5 dicembre
➡️ Giornata Mondiale dei Diritti Umani, 10 dicembre
➡️ Giornata Internazionale della Montagna, 11 dicembre
(by Sergio Criveller – 18/03/23)
